満点の 【 kenji109 】ミズノ スクワットスツールα ウエイトトレーニング

¥7125

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最終更新 2024/07/21 UTC

商品の説明

 
				            未開封★カシオ小型プロジェクターワイヤレス対応
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ご覧いただきありがとうございます!引越しのため、出品します。仕事で帰宅が遅かったため、これまでの使用はあまりありません。特に、目立った傷や汚れはございませんが、使用したものですので、中古品にご理解ある方からのご購入宜しくお願い致しますm(_ _)mミズノのスクワットスリールα[色]ブラウン[サイズ]約座面幅32.5cm 脚部幅38.5cm 高さ42~56cm[重さ]約4.06kg[適応体重]約40~100kg[商品説明]スポーツメーカーのミズノが、本来きついスクワットがラクにできるようにと約4年がかりで開発した人気アイテム♪スクワットはきついだけでなく、良いフォーム(姿勢)で行わないと膝などに負担がかかることもあります。しかし、これなら自然によいフォームに導いてくれます!バージョンがαになった事で、レバーで座面の高さが調節・固定できるようになりました。目安は10回1セットを、1日3回。ウエストの引き締めも目指せる!良い姿勢でスクワットをすると、お腹の筋肉もしっかり使われ、お腹が凹みやすくなります。テレワークなど運動不足気味でお腹が気になる方にもおすすめ。あまり使用できませんでしたが、使った時のトレーニング感はすごくありました。どうぞよろしくお願いいたします!
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
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北川拓実 グッズ

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コメント (10)

最新のクチコミ

★★★★

産後中々体重が落ちない時に、少しやりました。 内容はとても分かりやすく、DVDも付いていて良かったです。 が…やっぱり自宅では中々時間が取れず…結局ヨガに通っていました。笑

  • ちわゆう
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

わかりやすいです。確かに本がパッと開いてくれて良いです。

  • 1/fのゆらぎ
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ほれ、コレ一時期、話題になったでそ? . なんつったって…? . おら、ちとdanceにゃ自信あるのれ(ぇ . だけども♪だッけどぉ〜♪ . . コレ、きっチィ〜☆きっチィ〜☆ . (;´Д`)ハァハァ . 腰やッべぇ〜☆ . オババンにゎリ〜ム〜だす( ;゚;ж;゚;)ブッ

  • harusaku0116
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

本屋さんでは、ストレッチの本が一種類しかなくて仕方なく買ってきたけど内容がイマイチ分かりづらく… こちらの本は写真満載でとてもストレッチが分かりやすいので、買ってよかったです(๑>◡<๑)

  • 英幸6487
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

1015円送料無料のこちらで十分とてもよかったです! ふだん運動不足なのでこれだけでもフラフラです。 知ってる曲で、ノリノリでダンスが楽しめます。 ストイックな運動やダイエットより、楽しめてできるところがイイ! 親子で楽しめました。 ただ、飽きっぽい性格に問題ありで…今は継続できてません…

  • ミーコ0704
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

趣味で編み物をしています。 同じ姿勢が続き、肩こりや背中の痛みが気になっていました。 この本はわかりやすいですし 正しくストレッチができるので 凝り固まった筋肉に効きます!

  • あっと1015
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。

  • haru7326
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

本自体の内容はそこまでつまってないかと。 これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。 クラスへの体験的な感覚の本かと思います。

  • 誰やねん8136
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★

すごく参考になりました。 早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた?!) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。 結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。

  • ダブルとんぼ
  • 47歳
  • アトピー
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★★★★★

本の内容はいいのかもしれません。 三日坊主の私は続きませんでした。。。 結果不明です。

  • bumpoc
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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